“从横骨上缘到大腿内侧下缘的长度通常为一尺八寸，小腿骨突起上缘到下缘的长度为三寸半，从突起下缘到脚踝内侧的长度为一尺三寸，从脚踝内侧到地面的长度为三寸。从膝盖后方的腘窝到脚底的长度为一尺六寸。因此，如果一个人的骨围比较大，那么他的骨头就比较粗壮；如果骨围比较小，那么他的骨头就比较细弱。
“从额头角到锁骨的长度通常为一尺，从颈根到腋下的长度为四寸，从腋下到侧肋的长度为一尺二寸，从侧肋到大腿根部的长度为六寸，从大腿根部到膝盖的长度为一尺九寸，从膝盖到外脚踝的长度为一尺六寸，从外脚踝到足后跟的突起处的长度为三寸，从突起处到地面的长度为一寸。
“耳朵后面两个高骨之间的距离通常为九寸，两个耳朵前面的听门之间的距离为一尺三寸，两个颧骨之间的距离为七寸，两个乳头之间的距离为九寸半，两个大腿骨之间的距离为六寸半。脚的长度通常为一尺二寸，宽度为四寸半。从肩膀到肘部的长度为一尺七寸，从肘部到手腕的长度为一尺二寸半，从手腕到中指末节的根部的长度为四寸，从末节根部到手指尖的长度为四寸半。
“从颈部后发际到第一块椎骨的长度为二寸半。整个脊柱由二十一块椎骨组成，总长度为三尺。上面七块椎骨每块的长度大约为一寸四分多一点，总共约为九寸八分多一点。其他椎骨的长度则逐渐增加，使得整个脊柱呈现出一个平滑的曲线。这就是普通人的骨骼尺寸情况。我们可以根据这些尺寸来估算筋脉的长短。在观察人体的经脉时，我们会发现一些经脉在体表比较浅的位置，而且比较结实或者明显粗大，这些经脉通常血液比较丰富；而另一些经脉则比较深且细小，这些经脉通常气比较丰富。”
