感情丰富的人，面临的痛苦要比低等动物多得多。
在竞争激烈的社会中，我们总有感到自己心有余而力不足的时候；在日复一日的疲乏与单调里，总有找不到活着的意义的时候；也总有不被认可或被打压得走不过去的时候……此时，人们对眼前的世界产生了怀疑，也对自己产生了怀疑。
好在人是有梦想的，是有情感意志与自我选择的。在极为孤独与黑暗的痛苦中，我们沉淀下来重新捋一捋走过的人生，终究会发现，生命只要继续下去，就没有任何坎坷是过不去的，再难熬的黑夜过后也会等来早晨升起的太阳。走不下去的时候，需要的只是再多一点的坚持。想想苍鹰对自己的凶狠，它不堪忍受衰老与颓丧，宁可接受无比的痛苦，而正是这些暂时的痛苦给了它重生的机会。我们也需要在痛苦中等待和坚持，以使生命脱胎换骨。
柴静说：“没有深夜痛哭过的人不配谈人生。”
人生的许多体会都稍纵即逝，幸福和欢笑朦朦胧胧如蜻蜓点水，而受过的伤、碰过的坎，却格外深地刻印在心头。在青春不再的时候，在夜深人静的时候，在似曾相识的时候，还能触景生情般地被想起。而那些幸福的感觉，往往产生于肤浅的欲望得到实现的时刻——这一切，早就被时光抹平。
