◎职场妈妈适时停止工作
孕妈妈在怀孕期间同样可以做到怀孕工作两不误，但在投入工作的同时，千万别忘了有宝宝的存在，量力而为，适时停止工作。
如果孕妈妈的工作环境相对比较安静清洁，也不存在什么潜在的危险性，或是长期在办公室里工作，同时身体状况良好，那么，就可以一直工作到预产期的前三周或两周再回到家中，静静地等待宝宝的诞生。
如果孕妈妈的工作是饭店服务人员或销售人员，或每天至少需要4小时以上的行走时间，建议孕妈妈在预产期的前两周半就离开工作岗位回到家中待产。
如果孕妈妈是工作在工厂的操作间，或是暗室等阴暗嘈杂的环境中，那么建议孕妈妈在怀孕期间调动工作，或选择暂时离开工作岗位，待在家中。
在孕晚期，孕妈妈可能会感觉到行动特别不便。如果孕妈妈的工作量相当大，或者工作十分超心劳神，建议至少提前一个月开始休产假，以免发生意想不到的情况。如果孕妈妈的工作不属于体力劳动，工作强度又不是很大，那么，孕晚期还可以坚持多工作1～2周，只是要避免上夜班、长期站立、拾重物及颠簸较大的工作。
按照有关规定，育龄妇女可享受不少于90天的产假。怀孕满36周的上班族孕妈妈就可在家中休息，为临产做准备。
