实际上，这是他们对自己身体中力量的一种控制，将自己的呼吸心跳全都降到最低，同时闭塞全身的所有通道，让自身精华不流失，从而达到最充分的吸收。
这个过程注定不会太短，在最后，两人的呼吸近乎于停止，这片天地也没有任何异常变化，这个地方平静的好像没有任何人烟一样。
杨皓他们为了不惊扰杨星两人突破，也都选择盘坐下来，安静的调整呼吸，将自身的生机调整到最弱，慢慢修炼。
最后，杨皓闲来无聊，直接参悟阵法天书，他在阵道方面的天赋不比他的修炼天赋差，甚至有可能是超过。
而现在他又有阵法天书在手，先天优势后天条件都有，要是这样杨皓还不去努力和修炼的话，那就太说不过去了。
如此，一天的时间过去，没有人来打扰他们，佛门的人可能也因为那个小沙弥，而没有时间再来骚扰战猿。
突然，杨皓睁开双眸，他眸光爆射冷光，看向远处的一个方向，哪里有一个小巧的身影闪过。
杨皓直接起身，迈着纵天步便冲了过去，那道身影竟然也灵活无比，一个腾跃，如同灵猴般上树，就要直接逃离。
杨皓看到身影的背影有些眼熟，尤其是那个锃亮的光头，当即，杨皓双眼一眯，腾空而起，迅速追了上去。
杨皓毕竟修炼了纵天步，纵然是残法，速度也无与伦比，片刻的功夫，杨皓便追上了小身影，抓住一看，与他想象的一模一样，这竟然是之前逃离佛门的小沙弥明经！
