这个世界上面存在着两种人：一种人只相信自己理解的事情，仿佛整个世界都是他自我意识的创造；另一种人只相信别人口中的事情，仿佛他看到的整个世界都是一种不真实假象。这两种人的想法都是不可取的，而牧羊人就属于后一种。生活中不应该走极端，两种思想的中和才是我们处理问题的最佳途径，妄图向着一个极端的方向迈进，结果不是自己被自己所欺骗就是被别人所欺骗。
一日，小沙弥带着问题去请教慧源禅师。
“禅师，请问在修道中是否存在高超的秘诀呢？”
“有的，那便是肚子饿时吃饭，身体困时睡觉。”
沙弥疑惑了，心想：秘诀就这么简单？常人也莫不如此，禅师又有什么两样么。一下子陷入了沉思。
禅师从小沙弥的表情上看出了他的不解，于是继续解惑道：“一般人吃饭总是百般挑剔，睡觉也不安分，喜欢四处瞎想。而禅者对此一切却能永久保持一颗常心。”
永久保持一颗常心，就应该明白财聚必有财散的时候，对于生不带来死不带走的事物不应该过于看重。布施天下，不也是在为自己积攒民心么，只是你失去的是有形的财物得到的却是无形的精神支柱。哪一个更具有长远价值，时间会证明一切。
