公元1052年，范仲淹又被调到颍州（今安徽阜阳）去当地方官。他在上任的路上生病死了。
范仲淹生前，生活非常节俭，但待人却很亲热厚道，乐于助人。他喜欢将自己的钱财赠送给别人，还设法救济同族的人。所以，他死后，人们都很悲痛。
【延伸阅读】
学会控制自己的情绪
祖国医学《内经素问》中指出：七情即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是身体内伤的重要因素。情绪一般可分为两大类，一类是不愉快的情绪如愤怒、焦虑、害怕、沮丧、悲 伤、不满、烦恼等，这类属于负情绪可刺激人体的器官，肌肉或内分 泌腺，有害健康和长寿。另一类是愉快的情绪如快乐、舒畅、开朗、 恬静、和悦、好感、豪爽等。这类属于正情绪给人体以适度的良性心 理按摩，这类愉快的情绪有利于健康和长寿。
不愉快的情绪可引起人体许多生理变化，主要有：
1．情绪波动可使心跳显著加速，血压上升，红细胞增加、血粘 度变浓。有的中老年人在盛怒下可发生脑血管破裂，或致命性的心肌 梗死。值得注意的是情绪波动导致疾病，多半不是由于情绪的一次大 爆发而引起，通常都是一些似乎无关紧要的情绪波动如日常生活工作 中的烦恼、忧虑、失望、不安、渴望等日积月累造成的结果。
2．发怒时可使胃出口处的肌肉骤然紧缩，消化道痉挛。有人胃 肌紧缩时会感到腹部有一块“石头”，甚至误认为是阑尾炎或胆囊炎。 情绪激动还可引起结肠痉挛和结肠过敏。有人称为“情绪结肠症”。
