1.女人优雅的气质离不开大方的仪态
很多女人都有这样的经历：与陌生人交往时，站在或坐在陌生人面前，突然发现自己的姿态特别僵硬，手不知道往哪儿放，眼睛不知道往哪儿看。于是，两只手本能地频频摆弄发梢或拉扯衣角，与此同时，眼神变得飘忽不定起来。其实，这就是拘谨的表现，女人一旦拘谨起来，肢体就会呈现出呆板、僵硬的状态，这样一来，女人的柔和之美、优雅气质就会尽失。
如果你想时刻保持优雅的气质，将自己美好的一面展现给别人，那么，你就必须培养出得体大方的仪态。要知道，当别人不了解你之前，你的仪态就如同你的名片，会对你的第一印象造成直接的影响，甚至决定了他人对你的印象。
众所周知，第一印象十分重要。一个仪态万方的女人与一个行为拘谨拙劣的女人相比，人们自然会对前者产生更好、更深刻的印象。因此，有意识地培养自己的仪态是很有必要的，这对提升你的气质和魅力，具有十分重要的作用。
优雅的仪态、大方的举止，对一个女人可以起到美化形象的作用。这要求女人在人际交往中，注意礼貌、礼仪和仪态，比如，穿着整洁大方、服饰得体、待人礼貌、谈吐文雅、举止端庄等等。在这一点上，素有“台湾第一美女主播”的侯佩岑做得很棒。
