◎易导致流产的食物
妊娠期间，孕妇应注意营养的摄入，但同时也应该注意到有些饮食会对自己或者胎儿产生不良影响。在此，我们介绍四种易导致孕妇流产的食物，以供大家参考：
螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
另外，参见本书14页孕期饮食禁忌。
四、本周胎教课堂
◎情绪胎教的独特作用
医学研究表明，孕妇在情绪好的时候，体内可分泌一些有益的激素，以及酶和乙酰胆碱，有利于胎宝宝的正常生长发育。而孕妇在情绪不良的情况下，如在应激状态或焦虑状态中，会产生大量肾上腺皮质激素，并随着血液循环进入胎宝宝体内，使胎宝宝产生与孕妈妈一样的情绪，并破坏胚胎的正常发育。
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