“这是经验，经历的多了你自然就知道了。”
“原来不是你总结的。”
宁凡笑道：“这是前人经验总结，只有专业的训练师才会知道的知识。”
黄彬一脸受用，他就知道凡哥身后以一位超级厉害的训练师，不然哪来这样的知识。
不过这都是宁凡自己总结的，曾经还是职业球员时候经常会长时间打客场，而疲劳也是在所难免，久而久之他就总结出了这条法则。
现在讲出来是为了避免接下来出现的场上断电情况，但不幸的是他不能拉所有人一起，他能影响的也就这么几个。
话讲到了，这就够了。
严蓓、博荣他没兴趣去教，有些东西你经历过才更深刻，这是他们成长路上必学的一课，这一课他上不了，他能做的就是在天将要塌下来的时候扛起来。
天塌了由高个子顶着，而他就是惠北最高的那根支柱。
午饭匆匆搞定，宁凡带着小团队继续开始了训练，这种毫不松懈的训练让他人侧目，这怕不是疯了吧。
