急躁好胜型:快节奏、竞争性强、易激怒、敌意、反应敏捷。
知足常乐型:节奏慢、安静、顺从、知足、缺少抱负、不喜竞争、中庸、缺乏主见、多疑。这类性格的人容易得失眠、抑郁、疑心病、强迫症。
忍气吞声型:过度克制压抑情绪、生闷气、有泪往肚里流。
孤僻型:冷漠、消极、悲观、独处、没有安全感。这类性格的人容易得精神疾病。
由此,我们可以看出,性格与人的身心健康有密切的关系。如果一个人的性格是健康的,那么他的人生也会是快乐的、幸福的;如果一个人的性格是病态的,那么他的人生也会是痛苦的、忧伤的。如果一个人想改变命运、创造辉煌,就必须改变自己的不良性格。
《红楼梦》里才貌双全的林黛玉,就是因其性格多愁善感、忧郁猜疑,终于积郁成疾,呕血而死。《三国演义》里东吴的大都督周瑜活活被诸葛亮气死了。试想,如果身经百战的周瑜具有平稳的性格,岂能接二连三地中计以致气死呢?《三国演义》里的关羽,过五关斩六将,英勇无敌,但最终却因为刚愎傲慢,败走麦城而死。
不良的性格能给人带来悲剧,良好的性格能给人带来希望与辉煌。当代杰出的女作家冰心,一生淡泊名利,生活上崇尚简朴,不奢求过高的物质享受,不关心文坛上无谓的争斗。她在平和的环境中与人相处,在微笑中勤奋写作。她的健康长寿、事业辉煌都得益于开朗、豁达的性格。