杀手辛迪免费
2024-09-14 01:42:57
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剧情简介
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杀手辛迪免费剧情介绍:

◎久在空调环境的隐患
孕妇的新陈代谢十分旺盛,皮肤散发的热量也有所增加,在炎热的夏季或寒冷的冬季,常常借助空调纳凉或取暖。其实借助空调纳凉或取暖存在着很多隐患。
对于经常使用空调的孕妈妈一定要注意以下事项:
(1)保持室内空气的流通,最少每2小时开窗通风一次。
(2)室内外温差不可过大,温差过大容易引起感冒,影响胎儿发育。
(3)开空调时间不宜过长,每次打开时间不要超过30分钟,关闭1小时以上再打开。
(4)尽量避免到开着空调的小房间或人流量大的公共场所,这些地方空气流通不好,容易感染病菌。
(5)尽量少用空调,避免空调病。
三、本周饮食营养
◎素食妈妈吃素的讲究
孕妈妈能均衡饮食当然好,不过如果有的孕妈妈必须吃素,在掌握一定的饮食方法后,同样能让肚子里的宝宝健康!

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