总之,胸罩不仅仅是一种装饰品,还是女性必备的一种保健用品。由于少女体形不同,乳房大小也各不相同,必须选择尺寸合适的胸罩,佩戴后要感到舒适而又无紧束感;还要根据身体发育成长中的胖瘦变化,随时更换胸罩。千万不要片面追求体形美而勉强戴不适合的胸罩。胸罩的质地要柔软吸水;要勤洗勤换,保持清洁;晚上睡觉时把胸罩取下。戴胸罩要养成习惯,无论春夏秋冬,持之以恒,坚持到老年。
3.乳房的卫生
青春期的少女,由于内分泌的原因,每当月经周期前后,可能有乳房胀痛、乳头痒痛现象,这时少女们千万不要随便挤弄乳房、抠剔乳头,以免造成破口而发生感染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房,因为乳晕有许多腺体,会分泌油脂样物质,它可以保护皮肤,但也会沾染污垢、产生红肿等,因而要保持乳房的清洁卫生。