韩国磐石电影网300勇士剧情介绍:
当然，绝大多数人的嫉妒还是在合理范围内的正常反应。与内心中那一点或多或少的自卑感一样，不会完全没有，也不会爆棚到杀人。但尽管如此，如果你心里充满了这种消极的情绪，必然会影响自己的行动。轻则让自己整天阴沉难过，重则会影响人际关系和正常的工作与生活。因此，调整情绪，克制自己的嫉妒，就显得十分重要了。
想要克制自己的嫉妒，让生活中少一些消极和阴暗，多一些光明与温暖，你可以试试以下几个方法。
首先，不要总拿自己的短处跟别人的长处作比较，嫉妒源于与他人的比较。别人的薪水更高，房子更大，女朋友更漂亮，父母更有钱，他人的生活或许让你羡慕不已，但是你要记住，就算你拥有了一样高的薪水，一样大的房子，一样漂亮的女朋友，你还是会遇见更多更有钱、房子更大、女朋友更漂亮的人，如果活在与他人比较的世界里，你的虚荣心将永远得不到满足。你总会跟拥有更多的人作比较，比较只会让你的自我感觉越来越差，心态进一步失衡，最终影响正常的生活。
在中国传统文化中，以老子和庄子为代表的道家在这一点上看得最透。他们认为，世界上所有的动乱都是源于人心的不满足。不满足带来动乱和战争，人心越发不能平静，要想得证大道，就要“无为”，不追求，不攀比。然而，真正能传承“无为”的人，古往今来恐怕也没有几个。芸芸众生都需要成就感，需要正能量才能活下去。当然，你想要比较，想要获得成就感，也是非常正常的。承认嫉妒，与承认自卑一样，是战胜它，利用它的第一步。
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