胸口方寸间的气血是怎么涌动的?——找到情绪的真相
当老师明确指出我们的情绪就发作在胸口正中深度约两三寸的地方时,有些同学有些茫然。于是瑞穗老师花了一个上午让大家找自己情绪起来的时候是不是这个位置在缩紧。瑞穗拿着打气筒在七八十个同学身后随机给气球打气,并且随时爆炸,一轮下来大部分同学手捧着胸口正中处表示找到黄庭的位置了。
而有着丰富职场经历的我对一个气球可能随时在我背后爆炸完全没有恐惧,因此胸口处平静如水,没有感觉。但对瑞穗老师说的“黄庭”的位置我是确认的。因为我每次和爱人发生冲突以后,他会习惯性地陷入冷战并且耐力极强,每次都需要我去率先打破僵局,但每次我要拿起电话机时,非常明显的反应就是膻中穴的位置迅速缩紧再缩紧。而你主动打过去电话却发现爱人不相信你的解释还继续拿过去指责你的时候,这种缩紧的感觉压抑得要让人窒息……因此我知道情绪发生的位置就是在瑞穗老师说的黄庭的位置。