【案例2】
31岁的赵婷已经在一家私企做到高管,一直以来她都对自己高标准,严要求。一次,她在给员工做培训时,发现把一个国际品牌的英文名称打错了,为此她整整一个星期都寝食难安,感觉同事都在背后笑话她。
【专家点评】
人无完人,剥夺了自己工作中犯错的权利是不明智的选择,没有人会因为一次错误而否定一个人的才华。从心理学角度分析,这是自我意识、自我控制有缺陷的表现。一个人不仅要乐于凸显自己的优势,也应有暴露自己缺点的勇气。职场女性不要把一次失误升级成一个人的缺点,对于失误以及别人的评价,自己首先要有一个认知标准,坦然面对,给自己适当减压才会做到心理健康。
“成功是别人对你事业的认知,而幸福却是你自己对生活的感知。”要“别人”还是要“自己”,这个问题不难回答,身处其中的你或许有些“难以自拔”,不过看清看透以后说服自己或许也如问题一样不会太难,只需换换思维。“上得厅堂,入得厨房。”现代社会对职业女性的潜在要求让职业女性背负重重压力,职场女性的心理危机也越来越重。心理学家告诫广大女性朋友:成功是别人对你事业的认知,而幸福却是你自己对生活的感知,所以要适度为自己的职场减压。