维语版印度电影1962
2024-09-28 08:52:14
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剧情简介
影视简介:
维语版印度电影1962剧情介绍:

中医认为,便秘多因大肠积热,或气滞,或寒凝,或阴阳气血亏虚,导致脏腑功能失调、气血津液紊乱、大肠传导功能失常。气血亏虚型便秘,多见于中老年人或久病者及产妇。这类人的共同特点,均为气虚无力推动大便,血虚则肠失其濡润,两者共同影响就造成了便秘。
那么,调整饮食,促进消化功能,保持气血调和,大便通畅,新陈代谢有序,实为治疗气血亏虚的关键。
一般临床上治疗便秘,饮食也是相当重要的一项。因此,便秘患者在日常生活中应多喝水,常吃润肠通便的油脂类食物和促进肠胃蠕动的纤维类食物,如麻油、猪油、花生、芝麻、核桃、蜂蜜、白菜、萝卜、芹菜、菠菜、芥菜、竹笋、西红柿、土豆、红薯、猪肉、猪肠、猪肚等。还应多食新鲜瓜果,如香蕉、梨、苹果、柑橘、柿子、桃、枇杷、西瓜、无花果等,其中应常食蜂蜜水及其配制品,效果甚佳。
为了避免女性因气血虚亏而遭受便秘的痛苦,现介绍几种有效的饮食疗法。

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