恋爱机会1%国语剧情介绍:
心理医生针对刘锐的情况，制定了具体的治疗方案：
a．改变其不良的家庭教育方式。
父母要停止用溺爱、过多满足的手段来娇惯他。并要有意识地帮助他养成克服困难、独立自主的生活方式。让他懂得社会生活的矛盾性和正反两方面的生活经验，从而对挫折和不幸有充分的思想准备和应对措施。
b．刘锐本人要有意识地培养坚强刚毅的品质。
如可进行体育锻炼。一切体育运动都是克服困难、培养坚强意志的心理训练方法。只要坚持不懈，效果一定很显着。还可以根据条件设置一些生活困难让自己去克服，在不断克服困难的过程中培养信心和毅力。
c．人为地故意设置一些失败的情景，让他经受失败的痛苦体验。
在这一过程中，家长和老师要注意对他进行应付失败的心理适应方法的指导，及时做好心理补偿工作，使他能够在失败面前顺利恢复心理平衡。继失败体验之后，要紧接着给他创造成功的机会。这样通过成功和失败交替的训练，在无形中会大大增强他的心理承受能力。
d．对于目前刘锐存在的社交障碍，最主要的是自己要进行社交训练。
最简单的方法就是“五分钟训练法”：即每天有意识地安排自己和几个人主动交谈5分钟。初期交谈对象可限定为固定的几个人，随着训练时间的推移，可逐步提高训练的难度。比如将5分钟延长为10分钟、20分钟……将交谈对象从几个人扩大到10个人、15个人……从知心的人到一般的熟人到完全陌生的人等等。平时要主动深入社会，多参加一些社会活动，增加了解社会的机会，这样既克服了社交障碍，又提高了心理认识水平和应付各种社会环境、人际关系的能力。
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