受罪与印度电影痛苦剧情介绍:
春天吃韭菜，补肾阳、通乳汁
韭菜的味道以春天时最美，自古以来，赞扬春韭者不计其数。“夜雨剪春韭，新炊间黄粱。”这是唐朝大诗人杜甫的名句。《山家清供》载：“六朝的周颙，清贫寡欲，终年常蔬食。文惠太子问他蔬食何味最胜？他答曰：‘春初早韭，秋末晚菘。’”《本草纲目》也记载“正月葱，二月韭”。就是说，农历二月生长的韭菜最适合人食用。
韭菜又名起阳菜、壮阳菜，是我国传统蔬菜，它颜色碧绿、味道浓郁，自古就享有“春菜第一美食”的美称。这是因为，春天气候渐暖，人体内的阳气开始生发，需要保护阳气，而韭菜性温，可祛阴散寒，是养阳的佳蔬良药，所以春天一定要多吃韭菜。
韭菜性温，味甘、辛，具有补肾壮阳、温中开胃、散瘀活血之功效。现代医学证明，韭菜有扩张血管，降低血脂，预防心肌梗死的作用。韭菜中含有硫化物和挥发性油，有增进食欲和消毒灭菌的功效；含膳食纤维较多，有预防便秘和肠癌的作用；所含α-胡萝卜素、β-胡萝卜素可预防上皮细胞癌变；所含维生素C和维生素E均能抗氧化，帮助清除氧自由基。总之，韭菜既可提高人体的免疫功能，又可增强人体的性功能。
韭菜性温，女性痛经、不孕及产后乳汁不通者也比较适合食用。但是，凡阴虚火旺、疮疡、目疾等患者忌食。而且，韭菜对子宫有一定的兴奋作用，因此准妈妈们最好不吃或少吃韭菜，以防胎动不安。此外，韭菜也不可与白酒、蜂蜜、牛肉、菠菜同食。
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